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079 690 19 42

Yogaatelier-Sursee
Centralstrasse 18
6210 Sursee

079 690 19 42

Vielen Dank für deine Nachricht. Gerne melde ich mich in kürze bei dir. 

Kontakt

Isabelle

Um Yoga noch wirkungsvoller zu machen, gehört eine fröhliche Grundstimmung unbedingt dazu, denn die Freude am Tun unterstützt die Motivation, die Gesundheit und somit das Wohlbefinden. 

 

Übrigens - Namasté heisst soviel wie: «ich grüsse den göttlichen Kern in dir» ‒ also jenen Teil, der hinter all deinen erlernten Rollen und Masken verborgen ist, aber dein wahres Selbst ausmacht. 

Ich freue mich auf Deinen Besuch

Herzliche Grüsse 

Isabelle

Studio

Namaste Hände
Yogastudio Yogaatelier Suree
Frau bei Yoga
Klangschale
Yogaraum
Yogaraum des Yogaateliers

Larissa

Schon als kleines Mädchen begeisterte mich Bewegung, insbesondere Ballett und später Yoga. Während einer herausfordernden Phase als Schulische Heilpädagogin lehrte mich Yoga, mit Belastungen umzugehen. Nach der Yogalehrerausbildung unterrichtete ich Yoga in Wien und absolvierte anschliessend eine Yogatherapieausbildung in Zürich. Dies ermöglicht mir, gezieltes therapeutisches Yoga in Einzel- und Gruppenstunden anzuwenden. Zusätzlich vertiefte ich mein Wissen durch das Modul "Yoga und Ayurveda" wobei ich viele Inputs zu Ernährung, Lebensstil, den Doshas (ayurvedisches Konzept von drei Bioenergien), individuell angepasster Yogapraxis und kleinen Veränderungen im Alltag erfahren durfte. Nach meinem Umzug zurück nach Luzern freue ich mich darauf, Yoga bei Isabelle zu unterrichten und meine Leidenschaft für gemeinsames Wachstum zu teilen.

Das hat Yoga mich gelernt

Durch Yoga habe ich gelernt, Herausforderungen statt Probleme zu sehen und mit mehr Leichtigkeit und einem Lächeln durchs Leben zu tanzen.

Unterrichtsstil & Ausbildung

In meinen Lektionen lassen wir uns vom Atem durch die Bewegungen führen, mal fliessend, mal kraftvoll, mal ruhig. Um die zahlreichen positiven Effekt von Yoga zu erfahren, verweilen wir auch mal länger in Asanas, die wir anatomisch korrekt ausführen und dabei die Körperwahrnehmung schulen. Neben den Elementen aus dem Vinyasa, dem Hatha Yoga, klassischen Pranayamas und kurzen Meditationen fliessen auch meine Erfahrungen aus der Yogatherapie und dem Ayurveda in die Stunden ein.

Meine Ausbildungen

2023    Ayur Yoga Therapie (in Ausbildung bis 2025)

2023    100h Modul Yoga und Ayurveda 

2022    200h + Yoga Teacher Training 

Frau, Isabelle Wyss

Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich 1999, anlässlich einer beruflichen Reise nach Indien. Zurück in der Schweiz, wurde Yoga ein fester Bestandteil in meinem Alltag. Dem Wunsch folgend, näheres über Yoga zu erfahren, veranlasste mich, die mehrjährige, weltweit anerkannte Ausbildung bei Living Buddha zu beginnen. Diese schloss ich mit dem Diplom des Yoga Siromani YTT-500 ab. Meine Kenntnisse über die yogische Philosophie, Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Savasana (Tiefenentspannung) wurden in dieser Zeit vertieft und die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist aufgezeigt. Seitdem bilde ich mich regelmässig weiter. Dieses ergänzende Wissen sowie die damit verbundenen aufschlussreichen Erfahrungen über körperliche und geistige Zusammenhänge lasse ich laufend in den Unterricht einfliessen.

Ruhehaltung Frau bei Yoga

Das hat Yoga mich gelernt

Yoga hat mich gelernt, geduldig zu sein und hat mir aufgezeigt: «Man erntet die Frucht nicht am gleichen Tag, wie man die Saat ausbringt». Mit anderen Worten – die Wirkung entfaltet sich mit dem regelmässigen Üben.
 

«Über den Körper beruhigst du den Geist, um so die Seele zu erreichen» 
Yogalehrein

Unterrichtsstil & Ausbildungen

Mein Unterrichtsstil (Vinyasa) ist undogmatisch und umfasst dynamisch-fliessendes, kräftigendes und anatomiegerechtes Üben. Die Yogalektion wird jeweils mit gezieltem Einsatz von Musik, Klangschalen und ausgewählten Atemübungen sowie einer Schlussentspannung ergänzt. 

Meine Ausbildungen
2021    Diplomierte INSIDE FLOW Yogalehrerin
2018    Yoga Nidra Ausbildung 
2018    Klangschalentherapeutin 
2016    Zertifizierte Meditationskursleiterin 
2014    Zertifizierte Yin Yoga Kursleiterin 
2014    Diploma Advanced Yoga Teacher RYTT-500 
2012    Diploma Yoga Teacher YTT-200 

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